Hormongesundheit bei Stress
Treat yourself Wenn dein Zyklus Achterbahn fährt, hat Stress die Tickets gekauft. Fühlst du dich ständig erschöpft, gereizt oder aus dem Gleichgewicht – und dein hormoneller Zyklus spielt verrückt? Du kannst dich gerade selbst nicht leiden? Dann bist du nicht allein! Chronischer Stress bringt dein Hormonsystem massiv aus dem Takt. Das zeigt sich oft in […]